Khasiat Biji Labu

Bicara nutria, maka biji labu adalah bagian yang paling kaya nutria dari seluruh buah labu.
Dalam biji labu terkandung magnesium.

Belakangan ilmuwan Prancis menemukan pria dengan kadar magnesium tinggi dalam darah yang memiliki kecenderungan 40 persen lebih rendah mengalami resiko kematian awal, ketimbang pria dengan kadar magnesium rendah.

Pria sebaiknya mengkonsumsi rata-rata 353 mg jenis mineral ini setiap hari, sedangkan rekomendasi adalah 420 mg.