Makanan Herbal Penunjang Kesuburan

Masalah kesuburan bisa jadi membuat pusing seseorang yang sudah berstatus suami dan istri. Bahkan ada pula yang sampai stres dalam jangka pendek maupun panjang karena pasutri tak segera memperoleh momongan yang diidamkan.

Berikut ini ada beberapa tumbuhan herbal yang dikenal luas sebagai obat kesuburan reproduksi.
Agar lebih mudah, langsung kita simak saja beberapa ulasan di bawah ini.

1. Lempuyang.
Lempuyang atau puyang entah itu lempuyang emprit, lempuyang manis maupun lempuyang gajah, ketiganya telah dikenal oleh sebagian herbalis dan masyarakat Jawa sebagai obat penyubur rahim atau kandungan.

Oleh karena itu, tidak jarang pada wanita pria yang sedang mengalami masalah kesuburan disarankan untuk mengkonsumsi lempuyang, terutama lempuyang emprit.

2. Taoge.
3. Kencur.
4. Degan.
Dikenal sebagai obat penyubur, namun ingat, yang dimaksud degan haruslah degan asli, bukan setengah degan setengah kelapa.
Degan bisa memperbanyak sperma sehingga tak diragukan lagi gan, segar pula.

5. Pegagan.
6. Advokad.
Buah yang satu ini sudah tak diragukan lagi, bahkan banyak yang merekomendasikan sebagi obat penyubur laki-laki terutama pria yang memiliki tubuh kering, kurus dan memiliki kelainan pinggang.

7. Jahe.
jahe merah maupun gajah dan emprit, dikenal sebagai penyubur laki-laki di masyarakat luas. Bahkan saat ini jahe instan sangat mudah untuk didapatkan.
Banyak alasan orang mengkonsumsi jahe ini, ada yang karena ingin menaikkan libido, meningkatkan kesuburan atau hanya sekedar hobi.

8. Semangka.
9. Mentimun.
Makanan ini juga dikenal untuk menyuburkan kandungan, tgerutama bagi mereka yang memiliki rahim kering dan pinggang sakit.
Dalam sehari 4 buah menyimun sudah cukup jika mengkonsumsinya.

10. Santan.
Santan ini dikenal dapat memperbaiki sperma. Mengingat sifat santan yang sangat kuat, santan boleh dibuat dalam bentuk apa saja.
Baik dalam sayur, minuman maupun yang lainnya. Untuk laki-laki dengan riwayat gangguan reproduksi akibat tidak normalnya asam urat, sebaiknya jumlah santan dibatasi.

11. Es krim atau es puter.
Sangat bagus untuk laki-laki yang memiliki riwayat kelainan nyeri punggung dan jumlah sperma sedikit. Namun tidak disarankan bagi laki-laki yang gemuk dan libido rendah.

12. Cincao.
Sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kesuburan wanita, terlebih lagi jika cincao yang masih baru. Begitu pula cincao yang tidak dicampur dengan air kapur.
Pemakaiannya bisa digunakan untuk bubur atau campuran es.