Selamat Hari Raya Idul Fitri 1432 H

Tak terasa sudah satu bulan kita melaksanakan perintah dari Tuhan Yang Maha Esa, yaitu Puasa.
Saatnya kita merayakan kemenangan.
Saatnya kita saling memaafkan.

Admin Obat Sakit 2011 meminta maaf apabila selama ini ada salah, baik yang disengaja maupun tidak.
Mohon Maaf Lahir dan Batin.
Selamat Hari Raya Idul Fitri 1432 Hijriyah.

More about → Selamat Hari Raya Idul Fitri 1432 H

The Importance of Family Support for diabetics

If you have family members who suffer from diabetes, one of which must be done in life is to tolerate. They have a lot of taboos, and one of them is in terms of food. You probably will not eat in front of them.

In addition to tolerance, there are several ways in providing support to diabetics.

Way include:

Tell them that you are willing to help them in dealing with diabetes.

Learn about diabetes.
Through books or browsing trusted sites that can provide much information about the proficiency level of disease.
Stay with diabetes when they visit a doctor. You can ask the doctor. So, you are equipped to live together in this case to choose foods and inject insulin as needed.

Your lifestyle a little too much will change because of diabetes. Lifestyle changes that of course leads to health.

More about → The Importance of Family Support for diabetics

Relaksasi Jelang Lebaran

Sesaat sebelum lebaran, Anda dapat memanjakan tubuh Anda dengan treatment relaksasi yang tepat. Lebaran merupakan momen penting yang biasanya disambut dengan semarak. Persiapan banyak dilakukan, tak hanya kue lebaran dan baju lebaran saja, Anda juga dapat melakukan relaksasi agar saat lebaran nanti lebih fresh.

Relaksasi bisa dilakukan di mana saja, misalnya saat di rumah, Anda dapat duduk dengan santainya sambil mendengarkan musik klasik yang bisa membuat Anda lebih santai. Tarik nafas melalui hidung dan keluarkan lewat mulut secara perlahan mengikuti irama musik.

Salah satu jenis relaksasi yang bisa diambil adalah dengan langkah pijat.
Pijat ternyata juga dapat memberikan efek rileks, selain bisa dilakukan di klinik kecantikan, Anda juga dapat melakukan pijat di rumah.

Nah, sebelum Anda melakukan pijat, alangkah baiknya Anda mengenali beberapa jenis pijatan dan manfaatnya.

• Pijat Relaksasi.

Disebut sebagai pijat relaksasi karena memberikan rasa rileks akibat sentuhan lembutnya. Anda akan merasakan kenyamanan luar biasa tatkala mendapatkan pijatan jenis ini.
Tujuannya memang untuk mengendurkan semua otot-otot tubuh, memperlancar peredaran darah. Kemudian rasa rileks pun akan Anda alami, tidur menjadi lebih nyenayk dan tubuh menjadi lebih fit keesokan harinya.

• Pijat Aromaterapi.

Dengan memanfaatkan efek dari aromaterapi, pijatan yang juga kombinasi berbagai teknik ini semakin lengkap dengan manfaat yang diberikan aromaterapi.
Masing-masing aromaterapi memiliki kelebihan tersendiri, ada yang efeknya relaksasi, ada yang penyembuhan atau perawatan. Dengan aplikasi pijat aromaterapi ini, maka efek aromaterapinya akan semakin maksimal.

• Pijat Refleksi.

Anda mungkin telah mengenal dengan pijat yang satu ini sebagai pijatan kenyamanan dan penyembuhan. Dilakukan dengan teknik tekanan jari-jari tangan di beberapa titik yang terhubung dengan titik lainnya.
Tujuannya adalah menyembuhkan beberapa bagian tubuh yang sakit melalui beberapa titik khusus dan tidak langsung pada tubuh yang sakit.

• Pijat Oriental.

Semua teknik pijat oriental berasal dari Jepang dan China. Akupressure dan Shiatsu merupakan titik pemijatan yang mengikuti titik-titik pada tubuh manusia.
Bekerja untuk menyeimbangkan energi, memberikan kenyamanan, dan rasa rileks serta meregangkan otot-otot.

Nah, itulah beberapa pijat yang bisa Anda lakukan sebelum mudik lebaran tahun ini.
Selamat merayakan lebaran bagi yang merayakannya.

More about → Relaksasi Jelang Lebaran

Legs Beauty Tips

Here are tips to get beautiful skin you desire.

• Eat nutritious food. Your skin reflects what you eat.


• Apply body lotion after bathing, which do not cause allergies or irritation, especially for dry skin and age above 30 years.


• Take vitamins that are anti-oxidants like vitamins C and E, beta-carotene, selenium. Anti-oxidants are slowing the aging process.


• Indeed, you look sexy when wearing high heels, but limit its use.


• Rub olive oil as a moisturizer to cope with dry heels and feet.


• Once a month treat the feet with a bath of milk because milk can soften and moisturize the feet.

More about → Legs Beauty Tips

Stop Bleaching

Teeth whitening is not prohibited as long as there indication.
Beware the use of tooth whitening. When excessive, rather than white teeth increases, there will actually damage tooth enamel.

Here are the circumstances in which the bleaching should not be done.

• Pulp chamber that contains blood vessels and nerves are still very large, ie at a young age. Therefore, bleaching is not recommended for children and adolescents.


• Severe enamel loss, as in a state of severe fluorosis or in the case of email hypoplasia (enamel is not formed) and ameliogenesis imperfecta (incomplete formation of the email).


• The person whose teeth are a lot of fillings or restorations, especially in the area of ​​the front teeth.


• People with a history of allergy to peroxide.

More about → Stop Bleaching

Pengaruh Kista pada Kehamilan

Penyakit kista ovarium meskipun terkadang tidak ganas, tetapi akan berpengaruh langsung pada rahim jika terjadi kehamilan. Menurut teori kedokteran, kista harus diangkat jika diameternya terus membesar dan menimbulkan gangguan pada penderita.

Jika kehamilan terjadi bersamaan dengan tumbuhnya kista, maka dikhawatirkan kista akan ikut "makan" dari ibunya dan berbagi dengan janin. Akibatnya, kehamilan dan perkembangan janin akan terganggu. Karena itulah mau tidak mau kista ini harus segera diangkat meski kehamilan tengah berlangsung.

Jadi, meminimalkan resiko, sebaiknya memilih jalan yang terbaik yaitu dengan car kista diambil dengan operasi atau dihilangkan dengan suntikan. Pada umumnya sekali suntik harganya kurang lebih 2 juta rupiah dan itu harus diulang jika kista diangap masih ada.




Saat ini banyak produk herbal yang dijual di pasaran untuk mengurangi bahkan menyembuhkan berbagai macam penyakit berbahaya. Tidak ada salahnya Anda mencoba pengobatan herbal tersebut atau gunakan produk pembalut herbal yang bisa membantu mengatasi keluhan ini.

More about → Pengaruh Kista pada Kehamilan

Benarkah Ibu Nifas tidak Boleh Jongkok

Mungkin kita sering mendengar atau bahkan lewat orang tua atau nenek bahwa setelah melahirkan, ibu nifas tidak boleh jongkok atau gerak badan lebih selama 40 hari.
Sekarang coba kita bayangkan saja, jika wanita setelah melahirkan yang bermadikan peluh, mempertaruhkan nyawa dan sangat capek serta menguras tenaga, lalu setelahnya hanya boleh berbaring tanpa boleh menekuk kaki dan tidak boleh jongkok, maka pertanyaannya, sampai kapan dan berapa lama proses kesembuhannya.

Padahal setelah melahirkan, tubuh akan terasa remuk redam dan otot-otot serta persendian semuanya kendur. Maka alangkah baiknya jika diberi kesempatan untuk meregangkan tubuh agar kembali bugar.

Secepat mungkin setelah melahirkan dan pulih dari sakit, yang sebaiknya dilakukan adalah melakukan gerakan ringan yang biasa disebut dengan senam nifas dan mobilisasi dini. Hal ini bertujuan untuk memperkuat otot tubuh yang kendur dan melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh.

Makanan juga jangan terlalu berpantang. Minumlah yang banyak untuk membantu rehidrasi dan proses metabolisme tubuh, serta membantu melancarkan buang air besar. Jongkok adalah gerakan yang bagus untuk otot panggul dan daerah kemaluan dan anus sehingga akan meudahkan wanita nifas untuk buang air kecil dan BAB.

Jadi berdasarkan uraian di atas, kita dapat mengambil hikmah dan ilmu dari nasehat orang tua. Ambil yang menurut kita baik dan buang yang menurut kita tidak bermanfaat.

More about → Benarkah Ibu Nifas tidak Boleh Jongkok